Skip to content

sport

sport

Petit point sur l’ego. Simplement c’est quoi l’ego ?

C’est un mécanisme interne de protection, une manière de désigner notre perception de nous-même, l’image que nous avons de notre identité, de notre personnalité. Le mot latin persona désigné le

Mais c’est quoi le mental ? Pourquoi faut-il l’entraîner ?

Le mental est comme un processeur, une machine à penser. En grande partie influencé par l’enfance, l’éducation, la culture, les expériences de vie il va ensuite nous permettre de structurer